O TurnusACH

Zajęcia poprowadzą aktualni reprezentanci Polski w rugby bazując na swoim międzynarodowym doświadczeniu. Każdy zawodnik poprawi swoją technikę pod konkretną pozycję i otrzyma szereg wskazówek.

Piotr Zeszutek trening indywidualny
Trening indywidualny

Trening indywidualny lub w mini-grupie

Cały rok
Sopot
pln
Zainwestuj w siebie!
100
pln
100
pln
Zobacz turnus
Podejmowanie decyzji w rugby
Skills Rugby Camp

Podejmowanie decyzji w ataku i obronie

1 - 3 lipca 2025 r.
Sopot - stadion Ogniwa
400
pln
Niższa cena do 31 marca!
450
pln
450
pln
Zobacz turnus
Warren Abraham w Sopocie - klinika trenerska
Klinika trenerska

Kreatywne rugby z Warrenem

12-13 lipca 2025 r.
Sopot - stadion Ogniwa
pln
400
pln
400
pln
Zobacz turnus
Warren Abraham w Sopocie - camp
Skills Rugby Camp

Warren Abraham w Sopocie - camp

15-17 lipca 2025 r.
Sopot - stadion Ogniwa
499
pln
Niższa cena do 31 marca!
650
pln
650
pln
Zobacz turnus
Praca w kontakcie
Skills Rugby Camp

Praca w kontakcie

29-31 lipca 2025 r.
Sopot - stadion Ogniwa
400
pln
Niższa cena do 31 marca!
450
pln
450
pln
Zobacz turnus
Praca zawodników z młyna
Skills Rugby Camp

Tylko dla zawodników młyna

5-7 sierpnia 2025 r.
Sopot - stadion Ogniwa
400
pln
Niższa cena do 31 marca!
450
pln
450
pln
Zobacz turnus

nasz dzień

Jak wygląda dzień na Skills Rugby Camp?

Każdy dzień to dawka dużej wiedzy teoretycznej i praktycznej. Wymagamy posiadania własnego zeszytu i w przerwach pomiędzy ćwiczeniami zawodnicy zapisuję "key factors" by utrwalić wiedzę. 2 sesje na boisku, analiza, odpowiednie odżywianie i wsparcie mentalne - tak w skrócie wygląda dzień na Rugby Skills Campie!

SPOTKANIE 

Przedstawienie planu dnia i założeń na najbliższą sesję.

PORANNY TRENING

Zachęcamy, aby dzieci w domu zjadły przynajmniej małe śniadanie. My codziennie przygotowujemy II śniadanie dla naszych uczestników, żeby miały siłę na główne atrakacje dnia.

WSPÓLNA ANALIZA

Analiza treningu, wyznaczanie wspólnych celów i założeń.

SJESTA

Czas na obiad, suplementy i odpowiednie nawodnienie.

TRENING POPOŁUDNIOWY

Wdrożenie założeń, dostosowanie do umięjetności i zmęczenia.